CRISE EXISTENCIAL?

Com o que estamos lidando de fato?

Crise existencial é um momento no qual o ser humano questiona os próprios fundamentos de sua vida: se sua vida possui algum sentido, propósito, ou valor, se aquilo que faz, ou em que esta envolvido realmente tem haver com ele, se a escolha feita realmente foi a que deveria ter feito ou não, assim dúvidas e incertezas se fazem presentes abalando as bases de sua existência, por existência entende-se a qualidade, o que é real ou existe, e também a base para todas as outras coisas, assim se a sua existência está em crise, logo todas as outras coisas com as quais você se relaciona, também entrará em crise.

Mas o que é crise? na verdade, Crise é toda a situação de mudança a nível biológico, psicológico ou social, e exige da pessoa, um esforço muito grande para manter o equilíbrio ou estabilidade emocional.

Porém é importante destacar que, uma das coisas mais comuns e inerente no ser humano é a insatisfação, ela acompanha o homem, desde sempre, e costuma gerar conflitos.

A insatisfação, vem acompanhada de duvidas,incertezas, na verdade são essas dúvidas que geram e alimentam as insatisfações, criando uma especia de ciclo, e a inabilidade em lidar com elas geram os conflitos.

E quais são os sinais de uma crise existencial?

ha pelo menos cinco importantes aspectos em que você precisa ficar atento, e são, a ansiedade, o cansaço mental,falta de vontade de socialização, desanimo e pessimismo e alteração tanto no sono quanto no apetite, esses aspectos podem, estar sinalizando a o começo, a instalação ou a existencia de uma crise emocional ou existencial.

Agora, pense que, a crise existencial consiste em um conflito, de natureza reflexiva, e pode envolver diversas questões como; profissão, relacionamento, historia de vida, dificuldade em tomar importantes decisões ou resoluções de problemas, situações cotidianas ou complexas, isso depende da constituição de cada pessoa, enfim coisas do tipo, que recaem sobre a natureza individual de forma abrupta.

O primeiro passo para reencontrar o equilíbrio, é autoquestionamento, é uma forma ou de maneira racional de caminhar na direção da solução, questionar-se sobre as reais razões dos sentimentos conflitantes é um importante fator de ajuda.

SOU O PSICÓLOGO GEORGE, IDEALIZADOR DO

SENTIDO SE SER, E AUXILIO AS PESSOAS EM CRISE EXISTENCIAL A ENCONTRAREM O SENTIDO DA SUA VIDA, SUPERANDO A DOR E ANGÚSTIA DO VAZIO, ALCANÇANDO EQUILÍBRIO EMOCIONAL E SATISFAÇÃO NA VIDA.